Descripción
La creatina es por excelencia el suplemento para aumentar la fuerza y retrasar la fatiga.
La creatina de Landerfit posee los más altos estándares de calidad al utilizar creapure como su materia prima.
Es la elegida por aquellos que buscan un suplemento de la mejor calidad.
La creatina es uno de los suplementos más estudiados y más efectivos. Cuando es consumida conjuntamente con un plan de ejercicios aumentan las reservas de creatina a nivel muscular. Esto nos lleva a retrasar la aparición de la fatiga y a potenciar nuestro gesto explosivo. Más creatina dentro de los músculos también aumenta la voluminización celular lo que ayuda en el largo plazo a mejorar nuestra masa muscular.
¿Quiénes se benefician del consumo de creatina?
Aquellos deportistas que realizan actividades o deportes explosivos o de corta duración (levantamiento de pesas, powerlifting) fisiculturismo, crossfit, tenis, squash, deportes de equipo como el rugby, básquetbol, futbol.
MODO DE USO
Entre 3-5 gr al día. Puede ser añadido a los batidos de proteínas antes o después de entrenar.
